18.11.22

Inteligencia Emocional con Psicología Positiva

Mejora tu bienestar, tus relaciones y la forma de liderar tu vida.

La Inteligencia Emocional se ha revelado crítica por liderar y tomar decisiones correctas. El autoconocimiento, junto con la capacidad de elegir y tomar buenas decisiones y llevar a cabo acciones que impacten de forma conveniente sobre nuestro entorno, aumentan nuestra capacidad de ser exitosos en la vida.

Formación presencial de 32 horas distribuidas en cuatro fines de semana. Mediante ejercicios prácticos y reflexión guiada. Se utiliza una metodología vivencial, que facilita la toma de conciencia del propio mundo emocional y de los patrones más frecuentes, que facilita el aprendizaje y permite descubrir cómo transitar las emociones de una forma más efectiva, optimista y empática.

¿Qué conseguirá con este curso de inteligencia emocional?

- Facilitar el autoconocimiento emocional para contactar con las mismas fuentes de motivación, poder decidir adecuadamente y conseguir bienestar.

- Desarrollar la capacidad de alinearse con los objetivos vitales y la empatía y asertividad necesarias para impactar positivamente en las relaciones.

-Descubrir las emociones positivas y el beneficio que aportan a las personas.

- Conocer técnicas para practicar y beneficiarse del optimismo inteligente.

Presentación Formación: 26 ocubre 19h Institut Gestalt Inscripcions Presentació Formació
Informació Formación Inteligencia emocional con Psicología Positiva

29.10.22

Nueva Caravana en el Desierto - Octubre 2022

Nueva caravana en el desierto en Octubre 2022.

Una semana en la que caminaremos por las dunas, dormiremos bajo las estrellas, conviviremos con los guías bereberes y desconectaremos del mundo para conectar con nosotros.

Si te animas a venir a las siguientes caravanas, puedes acceder a toda la información en los siguientes enlaces.

Salida: sábado 29/10/22. Vuelta: domingo 06/01/22 Marroc. Desert del Sàhara. Iocus Accions Formatives En el Desierto, ni viaje ni retiro, pero los dos a la vez
El equipo con corazón en el desierto

03.09.22

Arquetipos femeninos

Tercera edición de este taller diseñado para explorar los roles y arquetipos femeninos presentes para descubrir lo que nos hace únicas a cada una de nosotros e integrarlos de forma armónica y equilibrada.

Muchas mujeres adoptamos distintos roles en función de la situación y el contexto. Podemos ser la madre protectora, la ejecutiva, la niña y la mentora, el estratega y la aventurera… Y estos roles no siempre son fáciles de compaginar. Es la forma en que compaginamos lo que nos distingue.

Este taller está diseñado para explorar los distintos roles y aprender a concienciar e integrar los roles de forma armónica y equilibrada.

A través de trabajos y ejercicios de exploración e identificación de patrones femeninos arquetípicos, los objetivos que se plantean son los siguientes:

- Utilizar herramientas de Coaching para acompañar a las participantes en un proceso de toma de conciencia y transformación.

- Aumentar el autoconocimiento y la autoestima para sentirnos más orgullosas de ser quienes somos

- Encontrar formas más auténticas de relacionarnos con nosotros mismas, abandonando patrones de victimización que hayan quedado desfasados

- Comprender conductas y patrones propios y de mujeres cercanas y restaurar la relación con el linaje femenino de nuestra familia

- Descubrir patrones dominantes en distintas épocas de nuestra vida y los cambios de ciclos vitales

- Afrontar con más recursos nuestros ciclos vitales Equilibrar patrones arquetípicos femeninos (presentes a todas las mujeres) para vivir con mayor plenitud y conciencia

- A través del autoliderazgo, mentorizar a otras mujeres y acompañarlas en los objetivos vitales

3 y 4 Septiembre, de 10h a 18'30h Gran Via de les Corts, 568 pral 1era PNL Barcelona Tota la informació

05.07.22

Q-CAMPUS FP 2020: DIRIGIDO AL PROFESORADO, CENTROS EDUCATIVOS Y DE OTRAS ORGANIZACIONES

GESTIÓN DEL TIEMPO

Objetivos:

1. Mejorar la propia gestión del tiempo.
2. Detectar los puntos fuertes y oportunidades de mejora de cada uno de los participantes.
3. Dotar de herramientas específicas para una mejor planificación.
4. Promover el dinamismo entre los participantes.
5. Aprendrer de los recursos de los demás.

Martes de 9:00h a 14:00h Institut Bonanova Dept. d'Ensenyament de la Generalitat de Catalunya

04.07.22

Q-CAMPUS FP 2020: DIRIGIDO AL PROFESORADO, CENTROS EDUCATIVOS Y DE OTRAS ORGANIZACIONES EL FEEDBACK COMO HERRAMIENTA PARA LOS PROFESORES-TUTORES Objetivos: 1. Aprender a dar feedback a las tutorías y al aula. 2. Transmitir al alumnado las oportunidades de mejora en el feedback de los demás 3. Entender la diferencia entre “crítica” y “oportunidad de mejora”. 4. Facilitar la construcción de un clima en el aula donde los procesos comunicativos sean más fluidos y participativos. 5. Dotar de herramientas para facilitar a los alumnos, a través de dar y recibir feedback, aprender y madurar. 6. Flexibilizar conductas y ampliar la perspectiva.

EL FEEDBACK COMO HERRAMIENTA PARA LOS PROFESORES-TUTORES

 Objetivos:

1. Aprender a dar feedback a las tutorías y al aula.

2. Transmitir al alumnado las oportunidades de mejora en el feedback de los demás

3. Entender la diferencia entre “crítica” y “oportunidad de mejora”.

4. Facilitar la construcción de un clima en el aula donde los procesos comunicativos sean más fluidos y participativos.

5. Dotar de herramientas para facilitar a los alumnos, a través de dar y recibir feedback, aprender y madurar.

6. Flexibilizar conductas y ampliar la perspectiva.

Lunes de 9:00h a 14:00h Institut Bonanova Dept. d'Ensenyament de la Generalitat de Catalunya

29.04.22

El OPTIMISMO: EFECTIVIDAD Y CALIDAD DE VIDA

Conferencia en Generalitat Girona para hablar sobre el Optimismo y su influencia también en el entorno profesional.

Colectivo: personas que trabajan en Generalitat Girona, referentes de formación y otras administraciones públicas.

¿Cuáles son los beneficios y consecuencias directas e inmediatas si trabajamos para ser más optimistas?:

• incrementamos nuestra efectividad: menos miedos y mayor apertura de mente facilitan pasar a la acción y centrar nuestros pensamientos enfocados en los objetivos.
• mejoramos nuestra calidad de vida: más efectividad conlleva más tiempo por las actividades o descanso que mejoran nuestra percepción de calidad de vida, además de disponer de una percepción enriquecedora y posibilitadora de la vida.

29 de abril, de 12h a 14h Auditori JOSEP IRLA Unitat de Comunicació i Formació de la Generalitat de Girona Generalitat de Girona

29.03.22

Curso TRABAJO EN EQUIPO Y COMUNICACIÓN INTERPERSONAL en el CJFE

Dirigido a los trabajadores del departamento de Justicia.

La gran experta en comunicación Virginia Satir decía: La comunicación es la relació como la respiración es la Vida.

En circunstancias como los actuales, en los que la incertidumbre crea miedo y desconcierto en los equipos de trabajo, la mejora de la comunicación funciona como el mejor de los elementos de apoyo, cohesión y acompañamiento dentro de los mismos.

En esta píldora / taller pondré énfasis en aquellas cuestiones relacionadas con la comunicación interpersonal que requieren un plus de intención y foco para sacar el máximo provecho a la misma y, de esta manera, fomentar el desarrollo sano y de maduración de los individuos y en los Equipos de Trabajo

Días 29 y 31 de marzo y 5 y 7 de abril Pau Claris, 158 Centre d'Estudis Jurídics i Formació Especialitzada

19.03.22

Nueva Caravana al Desierto - Primavera 2022

Una semana en la que caminaremos por los dunas, dormiremos bajo a las estrellas, conviviremos con los guías bereberes y desconectaremos del mundo para conectar con nosotros.

Una experiencia para conectar con lo esencial, desconectar de tanto elemento superficial que llena tuestros viad, dejar que aflore la alegría o lo que surja a la vista de los bellísimos paisajes que nos acompañan. Una experiencia que aporta y enriquece a cualquiera que sienta interés, a cualquiera que disfrute de la naturaleza, a los espacios abiertos y el contacto suave y amable consigo mismo y con los otros.

Quizás te interesa la caravana de otoño 2022, prevista para la semana del 29 de octubre al 7 de noviembre.

Salida: sábado 19/03/22. Vuelta: domingo 27/03/22 Marroc. Desert del Sàhara. Iocus Accions Formatives Si te preguntas si es para tí la Caravana en el Desierto
Practicar el silenci per poder escoltar: el Desert com a mestre

09.02.22

LIVE INSTAGRAM - Caravanas en el Desierto

Una Caravana en el Desierto es una experiencia, una aventura que rompe la rutina, te desconecta de tu mundo cotidiano a través del paisaje y permite la vida desde lo esencial.
Durante una semana vivimos en estilo nómada, lejos del estrés y lo mundano, con caminatas atravesando los diferentes paisajes que el desierto nos regala, espacios de descanso, algunas actividades, momentos para compartir tés, charlas, silencios y risas. En todo momento muy bien cuidados por el equipo bereber que nos acompaña.

Convivir con ese entorno mágico y crear espacios de no hacer nada para que surja lo importante.
Esta experiencia es una aventura que rompe con la rutina. Despójate del estrés diario y abre el camino a la alegría, la tranquilidad, la mente abierta y clara, las ganas de descubrir y sentir.

¿Cuándo es la próxima caravana al desierto?
Primavera 2022

9 de Febrero a las 21'30h INSTAGRAM de @romina_ranieri_psicologa IOCUS Accions Formatives i terapèutiques - Mònica Lapeyra Instagram Romina

01.02.22

Entrevista a Mònica Lapeyra Ràdio Molins de Rei

Hablaremos de las Caravanas en el Desierto, y de su efecto terapéutico, tanto a nivel de interiorización, como de limpieza mental, emocional y visual, y de la parte HAPPY, que también está ahí.

Entrevistada por Marta Treig y Rocio Vallejo

1 febrero a las 18h Programa Mon interior Ràdio Molins de Rei

26.01.22

XERRADA - TROBADA: PROPERA CARAVANA AL DESERT

Ya tenemos fechas para la próxima Caravana al Desierto para el otoño de 2022.

Os espero para explicaros todo lo referente a las Caravanas al Desierto, ver fotos, resolver sus dudas. Hablaremos del itinerario, las actividades, experiencias pasadas ... todo lo que necesita saber.

SORTEAREMOS 3 VALES DESCUENTO DE 50 EUR AL FINALIZAR LA CHARLA.

Si te interesa, si te abre la curiosidad, abre los enlaces.

Miércoles, 26 Enero, a las 19h C/ Ramon i Cajal, 4 08800 Vilanova i La Geltru IOCUS Accions Formatives i terapèutiques - Mònica Lapeyra Todo sobre las caravanas en el Desierto

27.11.21

CHARLA - ENCUENTRO: PRÓXIMA CARAVANA AL DESIERTO

Ya tenemos fechas para la próxima Caravana al Desierto para el otoño de 2022.

Os espero para explicaros todo lo referente a las Caravanas al Desierto, ver fotos, resolver sus dudas. Hablaremos del itinerario, las actividades, experiencias pasadas ... todo lo que necesita saber.

SORTEAREMOS 3 VALES DESCUENTO DE 50 EUR AL FINALIZAR LA CHARLA.

Si te interesa, si te abre la curiosidad, abre los enlaces.

Sábado 27 de noviembre a las 18h Dos de Maig, 202 baixos 3 IOCUS Accions Formatives i terapèutiques - Mònica Lapeyra Todo sobre las caravanas en el Desierto

05.11.21

Curso Inteligencia Emocional con Psicología Positiva 2021-2022 4ª Edición

El Instituto Gestalt, escuela con más de 30 años de tradición en formación en psicología humanista, Gestalt, Sistémica, Coaching y PNL, ofrece formación de introducción a la inteligencia emocional y Psicología Positiva.

Esta formación se dirige tanto a profesionales como a personas que quieren tener un primer contacto con las dos disciplinas y aspiran a desarrollar su inteligencia emocional, para mejorar su bienestar, sus relaciones y la forma en que lideran su vida. Ser emocionalmente inteligente, desarrollar la Inteligencia Emocional, es una ventana hacia el éxito.

Te has preguntado qué mejoras podrías experimentar si desarrollaras tu inteligencia emocional y descubrieras el potencial creativo y protector de las emociones positivas?

Esta formación se ofrece a profesionales y personas que quieren tener un primer contacto con estas dos disciplinas y desean desarrollar su inteligencia emocional para liderar su vida y tomar decisiones adecuadas. Permite descubrir los beneficios que la psicología positiva y el optimismo inteligente aportan a el bienestar, la salud y las relaciones.

La Inteligencia Emocional ha revelado crítica para liderar y tomar decisiones correctas. El autoconocimiento, junto con la capacidad de elegir y tomar buenas decisiones y llevar a cabo acciones que impacten de forma conveniente sobre nuestro entorno, aumentan nuestra capacidad de ser exitosos en la vida. Asimismo, también nos capacitan para poder acompañar a otras personas como líderes de equipos o desde profesiones de apoyo como son la psicología, la terapia, la mediación, el coaching o la medicina, entre otros.

Esta formación desarrolla el auto-conocimiento y la inteligencia emocional, al tiempo que permite descubrir los beneficios que la Psicología Positiva y el optimismo inteligente pueden aportar a tus relaciones, tu bienestar y tu salud. La formación permite descubrir los principios de la psicología positiva desarrollados en la última década por autores como Martin Seligman, Barbara Friedrikson o Mihaly Csikszentmihalyi.

Tu vida se beneficiará de las emociones positivas y del optimismo inteligente. Aprenderás a impactar no sólo en el bienestar de las personas, sino también en su propio rendimiento, capacidad creativa y resiliencia ante las dificultades de la vida. Conocerás técnicas para incorporar las emociones positivas en tu día a día, generando cambios sostenibles.

OBJETIVOS:

• Facilitar el autoconocimiento emocional para contactar con las propias fuentes de motivación, poder decidir adecuadamente y conseguir bienestar
• Desarrollar la capacidad de alinearse con los objetivos vitales y la empatía y asertividad necesarias para impactar positivamente en las relaciones.
• Descubrir las emociones positivas y el beneficio que aportan a las personas.
• Conocer técnicas para practicar y beneficiarse del optimismo inteligente.

Formación aprobada por ICF con 36 créditos CCE. Créditos válidos para la renovación de certificaciones ACC, PCC o MCC de coachs certificados por ICF.

Formadores: Marga del Olmo, Pilar Insua, Montse Cascalló y Mònica Lapeyra

Fechas:

5 y 6 de noviembre 2021
10 y 11 de diciembre 2021
7 y 8 de enero 2022
4 y 5 de febrero 2022

Horario: Viernes de 16:30 a 21:30h y Sábado de 9:30 a 14:30h

4 fines de semana (de noviembre a febrero, un fin de semana al mes). 5 y 6 de noviembre 2021, 10 y 11 de diciembre 2021, 7 y 8 de enero 2022, 4 y 5 de febrero 2022. Verdi, 94, bajos 08012 Barcelona Institut Gestalt Tota la info i inscripcions:

14.10.21

Formació: PNL PER A LA MILLORA PROFESSIONAL

Curso dirigido a los trabajadores del Departament d'Economia i Hisenda de la Generalitat de Catalunya.

Una introducción al mundo de la PNL acompañada de técnicas y recursos aplicables en el mundo profesional para mejorar las relaciones y los resultados.

Los jueves desde el 14 de octubre hasta el 18 de noviembre. De 9,30h a 12,30h Plataforma TEAM MICROSOFT Dept. de la Vicepresidència d'Economia i Coneixement de la Generalitat de Catalunya

06.10.21

Formació PNL per a la millora professional

Curso dirigido a los trabajadores del departemento d'Acció Exterior, relacions institucionals i transparència.

Una introducción a la PNL , trabajando las creencias, la adaptación y el cambio.
Técnicas y prácticas de la PNL que nos ayudan a entender el cambio para convivir con él, detectando sus propias resistencias, adaptándose a las circunstancias y descubriendo creencias limitantes, trasformándolas en otras posibilitadoras.

Miércoles 6, 13 y 20 de Octubre de 10h a 14h Plataforma TEAM MICROSOFT Dept. d'Acció Exterior, Relacions Institucionals i Transparència