No quiero ser una BARBIE
Autoestima fuera de los estereotipos
Como seguramente sabes, y si no sabes probablemente intuyes, el concepto AUTOESTIMA tiene que ver con tenerse en estima a sí mism@ o quererse a sí mism@. No sólo eso, también es un estado mental, es la manera que cada persona siente y se siente, piensa y se piensa en relación a sí y a los demás.
Incluye también otros elementos:
- Aceptarte tal como eres
- El gozo de estar contigo mism@
- Reconocer tu valía y tus recursos
- Aceptar y querer a esas partes de ti que no te gustan
- Reconocer lo que puedes mejorar
- Poner energía en ir hacia donde quieres ir en tu Vida
- ...
Fácil de decir, ¿verdad? Y en cambio, seguramente has podido sentirte poco amable contigo mism@ en algunas ocasiones.