29.10.22

Nova Caravana al Desert - Octubre 2022

Nova caravana al desert a l'Octubre 2022.

Una setmana en què caminarem per les dunes, dormirem sota les estrelles, conviurem amb els guies berbers i desconnectarem del món per connectar amb nosaltres. Si t'animes a venir a les caravanes següents, pots accedir a tota la informació als següents enllaços.

Sortida: dissabte 29/10/22. Tornada: diumenge 06/01/22
Marroc. Desert del Sàhara.
Iocus Accions Formatives
En el Desierto, ni viaje ni retiro, pero los dos a la vez
El equipo con corazón en el desierto

05.07.22

Q-CAMPUS FP 2020: ADREÇAT AL PROFESSORAT, CENTRES EDUCATIUS I D'ALTRES ORGANITZACIONS

GESTIÓ DEL TEMPS

Objetius:

1. Millorar la pròpia gestió del temps.
2. Detectar els punts forts i oportunitats de millora de cadascun dels participants.
3. Dotar d’eines específiques per a una millor planificació.
4. Promoure el dinamisme entre els participants.
5. Aprendre dels recursos dels altres.

Dimarts de 9:00h a 14:00h
Institut Bonanova
Dept. d'Ensenyament de la Generalitat de Catalunya

04.07.22

Q-CAMPUS FP 2020: ADREÇAT AL PROFESSORAT, CENTRES EDUCATIUS I D'ALTRES ORGANITZACIONS

EL FEEDBACK COM A EINA PELS PROFESSORS-TUTORS

Objectius:

1. Aprendre a donar feedback a les tutories i a l’aula.
2. Transmetre a l’alumnat les oportunitats de millora en el feedback dels altres
3. Entendre la diferència entre “crítica” i “oportunitat de millora”.
4. Facilitar la construcció d’un clima a l’aula on els processos comunicatius siguin més fluids i participatius.
5. Dotar d’eines per facilitar als alumnes, a través de donar i rebre feedback, aprendre i madurar.
6. Flexibilitzar conductes i ampliar la perspectiva.

Dilluns de 9:00h a 14:00h
Institut Bonanova
Dept. d'Ensenyament de la Generalitat de Catalunya

29.04.22

L'OPTIMISME: EFECTIVITAT I QUALITAT DE VIDA

Conferència a Generalitat Girona per parlar sobre l'Optimisme i la seva influència també en l'entorn professional.

ADREÇAT A: persones que treballen Generalitat Girona, referents de formació i altres administracions públiques.

Quins són els beneficis i conseqüències directes i immediates si treballem per ser més optimistes?:

  • incrementem la nostra efectivitat: menys pors i més obertura de ment faciliten passar a l'acció i centrar els nostres pensaments enfocats en l'objectius.
  • millorem la nostra qualitat de vida: més efectivitat comporta més temps per les activitats o descans que milloren la nostra percepció de qualitat de vida, a més de disposar d'una percepció enriquidora, i possibilitadora de la vida.
29 d'abril, de 12h a 14h
Auditori JOSEP IRLA
Unitat de Comunicació i Formació de la Generalitat de Girona
Generalitat de Girona

29.03.22

Curs TREBALL EN EQUIP I COMUNICACIÓ INTERPERSONAL al CJFE

Adreçat als treballadors del departament de Justícia.

La gran experta en comunicació Virginia Satir deia: La comunicació és la relació com la respiració és la Vida.

En circumstàncies com els actuals, en què la incertesa crea por i desconcert en els equips de treball, la millora de la comunicació funciona com el millor dels elements de suport, cohesió i acompanyament dins d'aquests.

En aquesta píndola/taller posaré èmfasi en aquelles qüestions relacionades amb la comunicació interpersonal que requereixen un plus d'intenció i focus per treure'n el màxim profit i, d'aquesta manera, fomentar el desenvolupament sa i de maduració dels individus i dels Equips de Treball

Dies 29 i 31 de març i 5 i 7 d'abril
Pau Claris, 158
Centre d'Estudis Jurídics i Formació Especialitzada

19.03.22

Nova Caravana al Desert - Primavera 2022

Una setmana a la que caminarem per les dunes, dormirem sota els estels, conviurem amb els guies berebers i desconnectarem del món per connectar amb nosaltres.

Una experiència per connectar amb l'essencial, desconnectar de tant element superficial que omple les nostres vides, deixar que aflori l'alegria o el que sorgeixi a la vista dels bellíssims paisatges que ens acompanyen. Una experiència que aporta i enriqueix a qualsevol que senti interès, a qualsevol que gaudeixi de la natura, els espais oberts i el contacte suau i amable amb si mateix i amb els altres.

Potser t'interessa la caravana de tardor 2022, prevista per la setmana del 29 d'octubre al 7 de novembre.

Sortida: dissabte 19/03/22. Tornada: diumenge 27/03/22
Marroc. Desert del Sàhara.
Iocus Accions Formatives
Si te preguntas si es para tí la Caravana en el Desierto
Practicar el silenci per poder escoltar: el Desert com a mestre

09.02.22

LIVE INSTAGRAM - Caravanas en el Desierto

Una Caravana al Desert és una experiència, una aventura que trenca la rutina, et desconnecta del teu món quotidià a través del paisatge i permet la vida des del que és essencial. Durant una setmana vivim en estil nòmada, lluny de l'estrès i el que és mundà, amb caminades travessant els diferents paisatges que el desert ens regala, espais de descans, algunes activitats, moments per compartir tes, xerrades, silencis i rialles. En tot moment molt ben cuidats per l'equip berber que ens acompanya.

Conviure amb aquest entorn màgic i crear espais de no fer res perquè sorgeixi allò important. Aquesta experiència és una aventura que trenca la rutina. Despulla't de l'estrès diari i obre el camí a la joia, la tranquil·litat, la ment oberta i clara, les ganes de descobrir i sentir.

Quan és la propera caravana al desert? Primavera 2022

9 de Febrer a les 21'30h
INSTAGRAM de @romina_ranieri_psicologa
IOCUS Accions Formatives i terapèutiques - Mònica Lapeyra
Instagram Romina

01.02.22

Entrevista a Mònica Lapeyra Ràdio Molins de Rei

Parlarem de les Caravanes al Desert, i del seu efecte terapèutic, tant a nivell d'interiorització, com a neteja mental, emocional i visual, i de la part HAPPY, que també hi és.

Entrevistada per Marta Treig i Rocio Vallejo

1 febrer a les 18h
Programa Mon interior
Ràdio Molins de Rei

26.01.22

XERRADA - TROBADA: PROPERA CARAVANA AL DESERT

Ja tenim dates per la propera Caravana al Desert per la tardor del 2022.

Us espero per explicar-vos tot el referent a les Caravanes al Desert, veure fotos, resoldre els vostres dubtes. Parlarem de l'itinerari, les activitats, experiències passades ... tot el que necessiteu saber.

SORTEJAREM 3 VALS DESCOMPTE DE 50 EUR A L'ACABAR LA XERRADA.

Si t'interessa, si t'obre la curiositat, obre els enllaços.

Dimecres 26 Gener, a les 19h
C/ Ramon i Cajal, 4 08800 Vilanova i La Geltru
IOCUS Accions Formatives i terapèutiques - Mònica Lapeyra
Todo sobre las caravanas en el Desierto

27.11.21

CHARLA - ENCUENTRO: PRÓXIMA CARAVANA AL DESIERTO

Ja tenim dates per la propera Caravana al Desert per la tardor del 2022.

Us espero per explicar-vos tot el referent a les Caravanes al Desert, veure fotos, resoldre els vostres dubtes. Parlarem de l'itinerari, les activitats, experiències passades ... tot el que necessiteu saber.

SORTEJAREM 3 VALS DESCOMPTE DE 50 EUR A L'ACABAR LA XERRADA.

Si t'interessa, si t'obre la curiositat, obre els enllaços.

Dissabte 27 de novembre a les 18h
Dos de Maig, 202 baixos 3
IOCUS Accions Formatives i terapèutiques - Mònica Lapeyra
Todo sobre las caravanas en el Desierto

05.11.21

Curs Intel·ligència Emocional amb Psicologia Positiva 2021-2022 4ª Edició

L'Institut Gestalt, escola amb més de 30 anys de tradició en formació en psicologia humanista, Gestalt, Sistèmica, Coaching i PNL, ofereix formació d'introducció a la intel·ligència emocional i Psicologia Positiva.

Aquesta formació s'adreça tant a professionals com a persones que volen tenir un primer contacte amb les dues disciplines i aspiren a desenvolupar la seva intel·ligència emocional, per millorar el seu benestar, les seves relacions i la forma en que lideren la seva vida. Ser emocionalment intel·ligent, desenvolupar la Intel·ligència Emocional, és una finestra cap a l'èxit.

T'has preguntat quines millores podries experimentar si desenvolupessis la teva intel·ligència emocional i descobrissis el potencial creatiu i protector de les emocions positives?

Aquesta formació s'ofereix a professionals i persones que volen tenir un primer contacte amb aquestes dues disciplines i desitgen desenvolupar la seva intel·ligència emocional per liderar la seva vida i prendre decisions adequades. Permet descobrir els beneficis que la psicologia positiva i l'optimisme intel·ligent aporten a el benestar, la salut i les relacions.

La Intel·ligència Emocional ha revelat crítica per liderar i prendre decisions correctes. L'autoconeixement, juntament amb la capacitat de triar i prendre bones decisions i dur a terme accions que impactin de forma convenient sobre el nostre entorn, augmenten la nostra capacitat de ser reeixits en la vida. Així mateix, també ens capaciten per a poder acompanyar a altres persones com a líders d'equips o des professions de suport com són la psicologia, la teràpia, la mediació, el coaching o la medicina, entre altres.

Aquesta formació desenvolupa l'auto-coneixement i la intel·ligència emocional, i permet descobrir els beneficis que la Psicologia Positiva i l'optimisme intel·ligent poden aportar a les teves relacions, el teu benestar i la teva salut. La formació permet descobrir els principis de la psicologia positiva desenvolupats en l'última dècada per autors com Martin Seligman, Barbara Friedrikson o Mihaly Csikszentmihalyi.

La teva vida es beneficiarà de les emocions positives i de l'optimisme intel·ligent. Aprendràs a impactar no només en el benestar de les persones, sinó també en el seu propi rendiment, capacitat creativa i resiliència davant les dificultats de la vida. Coneixeràs tècniques per incorporar les emocions positives en el teu dia a dia, generant canvis sostenibles.

OBJECTIUS:

  • Facilitar l'autoconeixement emocional per contactar amb les pròpies fonts de motivació, poder decidir adequadament i aconseguir benestar
  • Desenvolupar la capacitat d'alinear-se amb els objectius vitals i l'empatia i assertivitat necessàries per impactar positivament en les relacions.
  • Descobrir les emocions positives i el benefici que aporten a les persones.
  • Conèixer tècniques per a practicar i beneficiar-se de l'optimisme intel·ligent.

Formació aprovada per ICF amb 36 crèdits CCE. Crèdits vàlids per a la renovació de certificacions ACC, PCC o MCC de coachs certificats per ICF.

Formadors: Marga de l'Om, Pilar Insua, Montse Cascalló i Mònica Lapeyra

Dates:

5 i 6 de novembre 2021
10 i 11 de desembre 2021
7 i 8 de gener 2022
4 i 5 de febrer 2022

Horari: divendres de 16:30 a 21:30h i dissabte de 9:30 a 14:30h

4 caps de setmana (de novembre a febrer, un cap de setmana cada mes). 5 i 6 de novembre 2021, 10 i 11 de desembre 2021, 7 i 8 de gener 2022, 4 i 5 de febrer 2022.
Verdi, 94, bajos 08012 Barcelona
Institut Gestalt
Tota la info i inscripcions:

14.10.21

Formació: PNL PER A LA MILLORA PROFESSIONAL

Curs adreçat als treballadors del Departament d'Economia i Hisenda de la Generalitat de Catalunya.

Una introducció al món de la PNL acompanyada de tècniques i recursos aplicables en el món professional per a millorar les relacions i els resultats.

Els dijous des del 14 d'octubre fins el 18 de novembre. De 9,30h a 12,30h
Plataforma TEAM MICROSOFT
Dept. de la Vicepresidència d'Economia i Coneixement de la Generalitat de Catalunya

06.10.21

Formació PNL per a la millora professional

Curs dirigit als treballadors del departemento d'Acció Exterior, relacions institucionals i transparència.

Una introducció a la PNL, treballant les creences, l'adaptació i el canvi.

Tècniques i pràctiques de PNL que ens ajuden a entendre el canvi per conviure-hi, detectant les seves pròpies resistències, adaptant-se a les circumstàncies i descobrint creences limitants, transformant aquestes en altres possibilitadores.

Dimecres 6, 13 i 20 d'Octubre de 10h a 14h
Plataforma TEAM MICROSOFT
Dept. d'Acció Exterior, Relacions Institucionals i Transparència

05.10.21

RETIRO HAPPY DETOX

Alimentación consciente, paz mental y alegría en el alma.

Por fin puedo realizar uno de mis sueños...

UNIR EN UNA SOLA PROPUESTA
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Y LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE.

Te presentamos nuestro

RETIRO HAPPY DETOX.


🚶Actividades - Recetas saludables y ricas detox sin gluten ni lácteos - Risas y otros secretos...🧐 que te encantarán.⁠

Organizado en colaboración con una mujer experta en Alimentación Consciente y Coach Nutricional, con un alma profunda y alegre @mentxudavinci,  y nuestro cocinero healthy @jordiconchasoriano.

En promoción si reservas antes del 31/7⁠

Del 5 d'octubre a les 19h al 12 d'octubre a les 16h
Casa Rural La Torre (Avinyonet del Penedés)
Toda la info e inscripciones

18.09.21

CHARLA: TODO SOBRE EL RETIRO HAPPY DETOX (octubre 2021)

ULL! Mantindrem els preus de promoció d’abans del 10 de setembre (200eu menys) si t’inscrius el mateix dia de la xerrada. També hi haurà un petit sorteig-sorpresa.

Una setmana d’auto-cura, relax i treball experiencial, pràctic i teòric, per a compartir amb un nou mètode d'alimentació conscient: el mètode da Vinci.

OCTUBRE 2021. 3 opcions: del 5 al 8, del 8 al 2 (Pont del Pilar) o del 5 al 12 (setmana sencera)

Amb 3 premisses fonamentals:

  • Ha de ser divertit :-)
  • Prohibit passar gana!
  • Sense sacrifici i gaudint...

A més d’una setmana per relaxar-te on no tindràs obligacions ni responsabilitats –nosaltr@s ens encarreguem de tot–, obtindràs aprenentatges i experiències per aconseguir els teus objectius:

  • Receptes per al teu dia a dia
  • Consolidar hàbits saludables d’alimentació
  • Aprendre com funciona i com gestionar la "gana emocional"
  • Més energia i vigor
  • Pràctiques de cuina simples i molt fàcils per incorporar a la teva vida quotidiana
  • Riures
  • Una estratègia clara per aprimar-te de forma conscient
  • Noves amistats
  • Uns quilos de menys i una major pau interior
Dissabte 18 de setembre de 18'30h a 20'30h
C. Dos de Maig 202 baixos 3 BARCELONA
Iocus Accions terapèutiques i Formatives. Armonia Corporal.
Retiros HAPPY DETOX